带你了解一下什么叫做神经官能症!

　　现代社会，患神经官能症、抑郁症等神经症的人越来越多，治疗方药诸多，各有特色，但是它发作时一般不易被察觉，去了医院查不出来。为了预防神经官能症就要了解其症状。

　　那么，神经官能症主要有哪些表现呢?

　　躯体性症状表现

　　主要是感觉到心慌、恶心、呕吐、消化不良或者有眩晕感等，甚至是胸痛胸闷、便秘腹痛等。女性则另外表现出月经紊乱，男性则会出现遗精或者是阳痿的症状。

　　神经系统症状

　　表现出失眠多梦、头痛难忍或者是逐渐衰减的记忆力。而头痛总是伴随着头晕产生的，尤其是在用脑过度之后，发生这种现象的频率愈加升高。

　　情绪不稳定焦虑失眠

　　常常觉得身体疲劳并且还伴随疑虑、紧张、焦虑和恐惧，甚至患有抑郁的症状。对于他们周身的环境，表示出不感兴趣不在乎。

　　心慌

　　表现出心脏的不正常搏动，心脏的跳动感觉愈加增强，有时候心脏突然地跳一下，接着又会表现出短暂心慌。这在仪器上检查时不能发现有任何的病变，即检查不出病因。

　　呼吸困难

　　病人会感觉自身吸进的空气无法供给输出，甚至觉得胸闷气短。所以需要做一次长久的深呼吸运动，但是长期以往，一次比一次需要延长更多时间。

　　要怎样预防神经官能症的症状出现

　　1、注意适当休息

　　在紧张的学习工作之余，适当参加一些文体活动，帮助消除疲劳，松弛双脑。

　　2、避免过多的奢望

　　在生活中要面对现实，不能急于求成，好高鹜远，消除一切不符合现实的要求和想法。

　　3、要胸怀宽阔

　　遇到不如意和不称心的事，不要过于计较，不要动辄发火，对人宜宽容随和。

　　4、善于心理解脱

　　当身处逆境或被某一事件压得透不过气来的时候，暂时把这件事搁一搁，回忆愉快的往事，，心情就会变得轻松、豁达。

　　神经官能症是一种功能性疾病，拖延不治会给患者带来巨大痛苦，它对人体的影响是方方面面的，因此多多了解疾病选择一个好的治疗时机是非常重要的。