广东省哪家医院检查精神分裂 如何预防精神分裂症这种疾病的发生

　　生活中患精神性疾病的人群有很多。我们知道精神疾病是非常难治疗的，而且还很容易复发。精神分裂症就是一种很严重的精神性疾病。我们对这种疾病一定要提前预防。那么我们生活中该如何预防精神分裂症这种疾病的发生呢?

　　1、培养豁达开朗的性格：自己的脾气、性格一旦形成，一朝一夕是很难改变的。天下无难事，只怕有心人。只要我们在生活中培养良好的性格，保持积极乐观的心态，就能大大减少疾病的缠身。

　　2、不可体力透支：我们在生活中，要根据自己的身体状况，尽量避免做一些力所不及的事情，或避免从事不适合自己的体力和精神的活动，对待生活不要好高骛远，想入非非，为了名利和地位而费尽心机，与人交流时，要善于听取别人的建议，不可固执己见。这是防治神经衰弱的关键。

　　3、善于自我调节：对于工作过于紧张或学生学习负担过重，都要自我调节，缓解紧张的情绪。合理安排好工作、学习和生活的关系，做到有张有弛，劳逸结合，这样做还能提高工作效率。

　　4、提倡顾全大局：如处理人际关系时，提倡严于律己，宽以待人，互相理解，不要再生活和工作上为一点小事就斤斤计较，大发脾气，要保持平和的心态，是防止人际关系紧张的有效方法之一。在处理家庭关系、同事关系、邻里关系或上下级关系时，尤应如此。

　　通过以上内容的介绍，大家应该知道了该怎样预防精神分裂症的发生了吧。我们要想预防这种疾病，就要有一个乐观的心态。有一个良好的生活环境。学会自我调节，减少诱发因素。学会正确的评价自己。希望大家对这种疾病能够引起重视。