相信生活中的我们都知道，患上精神分裂症后的人会有自伤或伤害他人的行为，它是第五大致残性精神疾病，让正常生活和工作屡屡受阻，所以精神分裂症疾病是需要去接受正规治疗的，并且病人们要合理的饮食，而在饮食方面就需要家人们来合理的安排饮食，让病人们能够早日的恢复健康。下面来解答一下精神分裂症病人怎么合理饮食好?
精神分裂症病人怎么合理饮食如下：
一、患者需要忌热忌冷：患有精神分裂症的人要忌高热量饮食。若是不注意，过于随意的摄入热量，会增加脑细胞的氧化损害，损害学习和记忆，再加上精神分裂的患者，一般可能会倾向不锻炼，故易感肥胖、高血压和糖尿病，即便是不服抗精神病药也是如此，故精神分裂病人在饮食中应该尽量控制高热量拱入。
二、要多吃水果：一定要多吃水果和蔬菜。水果以及蔬菜是对人体非常有好处的，而且含有丰富的维生素类。精神分裂症患者应该怎样规律饮食?精神分裂患者的饮食是应注意烹调的方法，色、香、味、形，以增进食欲;有的病人不知饥饱，一次进食量较多，因此，精神分裂症的饮食应定时、定量，按食谱供应。
三、精神分裂症患者一定要禁食的东西是，滋阴补肾和易动肝火的食物。人们通常可能认为滋阴补肾的食品对人体较好，但是，对精神分裂症患者来说是应该要禁食的。如鹿茸，附子，巴戟天等保健药物。为了防止患者肝火妄动，就不要服用如辛辣刺激食物辣椒等食物。
四、切记患者一定要避免喝酒：精神分裂症患者一定要避免饮酒，酒精会增加谷氨酸能，谷氨酸是兴奋件神经递质，引起氧化应激，产生自由基，引起神经氧化损害，另外，酒精还会促进多巴胺释放，这样会直接患者的阳性症状。
五、精神分裂症的人应该是可以吃核桃的，但是吃核桃却无法治疗精神分裂症。因为精神分裂症是由于精神刺激引起的，所以对于这种病的治疗只能是通过药物治疗以及心理疏导为主。不过患者可以多吃核桃补补脑。
六、病人的饮食应当以三高为准：其中的三高为高热量、高蛋白、高维生素.病人应当多吃一些新鲜的生果和蔬菜，这样是能够弥补一些维生素和微量元素的。
以上就是精神分裂症病人怎么合理饮食的相关的解答，病人们除了合理的饮食还要控制好自己的情绪，家人们要对病人们心平气和的说话，让病人们不生气、不动怒，感受到家人的爱，早日的摆脱精神分裂症，恢复健康。
