从实际生活中我们的找到，生活中一但有失眠症出现的人都会希望快速的解决它，让自己能够睡上一个好觉，还身体一个好的活力。西医治疗失眠用的药物可能会存在一定的副作用，所以大部分患者希望可以用中医，那么失眠症中医治疗怎么做?下面权威为大家详细介绍相关知识。
1、肝脾治疗。在中医理论上认为失眠产生的诸多因素是因为和个人的肝脾失调相关联系，治疗失眠的理法的选择方法，需要在辩证论治的基础上;积极的治愈调理肝脾。
2、作息规律。人的睡眠是一种有节奏和循环的昼夜节律性的生理，是正常的睡眠修养的状态。失眠是这样正常的睡眠，一旦是觉醒节律的混乱是中医学者提出了因时制宜的治疗方法。
3、五脏调养。在医学上失眠认为是，人的肝脏波及了全身，统称五脏的实体病症。主要的治疗目的是从个体的肝论治疗、兼顾他脏的辩证加减的证治关系。由此制定了失眠症的主要方法。最提倡的是“五脏皆有不寐”。
4、情志培养。在个人的精神情志上和不寐的关系很大的联系，是因为主要在烦恼、多疑、紧张、抑制、泻火、疏肝降逆、滋阴清热、理气解郁、清新宁神、调和肝脾等多种的治疗方式，能够取得良好的效果。
5、心肾相交。在中医学说上认为失眠是因为火不归根的原因引起的，只要的治疗方法是最终是要以“引火归根、心肾相交”的主旨治疗。在失眠的病症上主要是有几大类型：肝气郁结、肾精不足、心火旺盛、静脉遇阻、痰湿阻滞、进行辩证施治为主要依据进行治疗。
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