重症肌无力五大生活习惯助健康!

　　重症肌无力是表现为一部分或者是全身全部的骨骼肌肉无力或者是容易疲劳，活动后的症状更为严重，然后经休息后就会有一定的症状的减轻。它是一种由肌肉和神经接头处传递功能障碍所导致的一种自身免疫性疾病。在日常生活中重症肌无力五大生活习惯助健康!

　　重症肌无力发病一般有两个原因，一是因为先天性遗传，一是因为自身的免疫系统。大多都会出现眼或四肢酸痛，容易疲劳。

　　1、让病人保持安静的房间，良好的心理护理要解释病情，消除恐惧，避免烦躁，更加注重运用非语言表达，如：微笑，握手，与病人沟通，观察患者的非语言行为，通过沟通了解需求，及时的了解患者的心理状态。

　　2、感冒、风寒预防由于全身性抵抗重症肌无力患者不仅会导致病情加重或加重，还会进一步降低患者对疾病的抵抗力。因此，为避免患者感冒、感冒的预防，已成为重症肌无力患者系统护理的重中之重。

　　3、加强营养，良好的胃和咽喉肌吞咽困难引起的饮食护理重症肌无力患者不能吃，在鼻饲的情况下，应营养丰富，高蛋白，高热量，可消化的温暖液体饮食。

　　4、经常按摩、防褥疮的运动，不仅能提高重症肌无力患者的体质，有利于患者的康复。但对于严重的疾病或身体完全卧床不起的重症肌无力患者的长时期，体育是一纸空谈。为了更好地促进患者的康复，患者的主要照顾者通常要经常进行适当的按摩防止褥疮。

　　5、观察剂量皮质类固醇激素治疗后的反应，不要擅自个人使用或停药，并密切观察激素治疗的副作用，应及时、准确地根据给定药物治疗。

　　重症肌无力在日常生活中应该注意病因，如果不清楚自己的病症，应该及时去医院就诊，听取专业医生的建议，一定要找到疾病的根源，积极配合治疗，同时在生活中也要注意作息及饮食习惯，加强锻炼，才能让疾病更好的远离我们。